gdzie mozna

[...] Super ludzie i atmosfera! A ciuszki mozesz przymiezyc jak bede na konsultacji :-)) Odkad nosze je na trening robia furore. Dziewczyny co chwile mi sie pytaja kiedy juz beda dostepne i gdzie je mozna kupic! Hit :-)) Bardzo milo bylo sie spotkac chociaz na ten ulamek sekundy, nastenym razem trzeba obowiazkowo zrobic wspolne zdjecie :-))

Dzięki za cenne rady .Aby towarzystwo chciało skorzystać :-) A powiedz gdzie w okolicach Zakopca można coś dobrego zjeść . A może Geslerowa robiła rewolucję :) Koło niedzieli będę wiedziała gdzie mamy kwatery to się na priv odezwę coś może polecisz . A tak z innej beczki to w górach już zima :-)w pogodzie słyszałam a u nas w Lublinie słoneczko i [...]

Dzięki za cenne rady .Aby towarzystwo chciało skorzystać :-) A powiedz gdzie w okolicach Zakopca można coś dobrego zjeść . A może Geslerowa robiła rewolucję :) Koło niedzieli będę wiedziała gdzie mamy kwatery to się na priv odezwę coś może polecisz . Julinka a jak będziecie jechać? Napisz mi mniej wiecej trasę to pomyślę :)

Czym innym jest klub, z którym jesteś jakoś związany - gdzie się trenouje na co dzień, gdzie instruktorzy i trenerzy są stali, należą do klubu, coś z nimi łączy, gdzie są ludzie, z którymi sięćwiczy na co dzień, z którymi można się zżyć, gdzie klub może służyć do jakiejśc identyfikacji zbiorowej - nie tylko jako nazwa, ale jako przynależność [...]

[...] squat (przysiad bułgarski) I wiele, wiele innych. Co z tego wynika? Nic. Skatować to można bydlaka :-) Moje nogi zasługują na szacunek, bo są moje i mają mnie donieść tam gdzie chcę, a nie boleć mnie po treningu trzy dni. Muszę je nauczyć współpracy z innymi częściami ciała. Muszę mieć do nich zaufanie. Każdy trening funkcjonalny ma być [...]

[...] jakiegoś byłego żołnierza doktora czy jakoś tak. "Jeśli mieszkasz w dużym mieście, jakimkolwiek dużym mieście na świecie, nie tylko w Ameryce, ale i Wilekiej Brytanii i gdziekolwiek indziej, musisz zacząć planować ucieczkę. Może to być na peryferiach miast, skąd możesz dojeżdżać, ale nie możesz dać się złapać w środku dużego miasta. Gdy [...]

Jest tak , najbardziej uzdolnieni trafiaja do klasy "A" gdzie z reguły graja w najwyższej lidze , lecz jak wiadomo klasa liczy okolo 25 osob a na mecze jezdzi tylko 18 lub 16 wiec z reguly kilka osob odpada i wtedy "schodza" oni do nizszej klasy rozgrywkowej np Okręgówek czy Lig o jak wiadomo nizszym poziomie. Faktycznie druzyn [...]

Manchester United wczoraj zamknął jeden ze swoich najgorszych momentów w tym sezonie. Po odpadnięciu z Ligi Mistrzów, gdzie angielski klub nie podołał FC Porto, wczoraj MU przegrało z lokalnym rywalem, Manchesterem City aż 1:4, co oznacza kolejne oddalenie się od możliwości walki o mistrzostwo. Można powiedzieć, że podopiecznym Fergusona pozostał [...]

[...] trzymał - patriotycznie można powiedzieć }:-( No kijowo że Struś wpadł w wymianie ciosów z tym muzułmaninem. Krótka walka :-(%-) A Jankowi trochę do poziomu UFC brakuje nawiasem mówiąc. Moksa była nawet fajna walka ale gala ogólnie nuda, czekam na ksw 23 gdzie będzie walczył Mateusz Zawadzki z Ełku no i gdzie Melvin (mam nadzieję) zatłucze Mameda

[...] Wielkiego tak samo. co do dworca,to ostatnio jechalem do Konina,to nie bylo problemu,ale mozliwe,ze faktycznie jest tam burdel,zwlaszcza teraz,jak buduja te nowa czesc,gdzie jednoczesnie Dworzec Głowny,to wciaz ta stara,a pociag potrafi stac jakies 500 metrow od niej,schowany za schodami,itp. musze odwiedzic Wroclaw jakos wkrotce. w ogole [...]

[...] i bez żadnych ekscesów. Oczywiście sprzedajne kundle z mainstreamowych mediów skupiły się tylko na demolkach. Dziwnym trafem kamery TVN ustawiono w tych miejscach, gdzie najwięcej się prali, jeszcze ZANIM do czegokolwiek doszło. Telewizje cuchną gównem, zwłaszcza te, gdzie poustawiały się postkomuchy i ich bachory-celebryci (beztalencia [...]

Jak znów dostanę dobrą efke to będę spał max 5h. Ja nie mówię, że lepiej mieć tony szmalu i pracować tam gdzie nie cierpisz każdego dnia, ale kilka lat i możesz dorobić się kasy na coś swojego, to łatwiejszy start, tak apropos Dremor gdzie pracujesz/pracowałeś, utrzymywałeś sam siebie i rodzinę naprzykłąd? Abstrakcyjne myślenie jest niezbędne [...]

[...] Przed kamerą debiutował w młodziezowych programach telewizyjnych, a szerszej publiczności dał się poznać dzięki epizodowi w serialu "Na dobre i na złe", gdzie zagrał muskularnego Kostka Mikułę, który miał zamontować atlas do ćwiczeń dla pacjentów. Sprzęt siłowy nie jest mu obcy, bo prywatnie jest instruktorem kulturystyki [...]

[...] lat i być sprawnym walczacym i bez tej iskierki być tylko sredniakiem. to smao z psychika - można calkiem dobrze walczyc na zawodach w sparingach (w bezpecznych warunkach gdzie sie nie dosanie kosą, gdzie sa zasady i ktos to kontroluje) i wyjśc na ulice i być sparalizowaną strachem pi .dą. Taka prawda. Na treningu mozemy rzowinąć pewnośc [...]

[...] \-)). A dzienniczek, jak masz czas, to pewnie, poczytaj. Miałam to szczęście, że mnie obliques za rączkę prowadziła i na tyle zdrowego rozsądku, że szłam grzecznie gdzie powiedziała, więc w dzienniczku znajdziesz i suplementację, i treningi (polecam wytrzymkę), a nawet przepis jak upiec królika czy jak wykonać pudla z kalafiora %-) Z [...]

no i vica richardsa gdzie stoi cala grupa kulturystow przed silownia gdzie stoi wlasnie mr big i obok niego shawn ray w swoich najlepszych latach i wyglada jak male dziecko :-) mozna pisac i pisac

Xper na jutjubie to znalazłem w sumie dwie walki i chyba można je zaliczyć do nierozstrzygniętych. Jedna walka to walka z cyrku gdzie oba kociaki rozdzielono, a druga to z Indii gdzie pod koniec ludzie ją obserwujący, zastrzelili tygrysa bez powodu, w czasie walki. Reszta walk to jakieś przepychanki w zoo

[...] przede wszystkim ujemny bilans Dlaczego dorastające dziecko rośnie? Bo je więcej kalorii niż zużywa? Nie. Dlatego bo hormony w jego ciele kierują składniki budulcowe tam gdzie trzeba. Inaczej musielibyśmy wyjść z założenia, że warunkiem dojrzewania jest przejadanie się. Kiedy małe dziecko zaczyna rosnąć? W stanie ketozy. Dla noworodka to [...]

[...] ostateczny na to wskazywał ... (brak koncentracji to tez po cześci moze byc wina kondycji). Ja tam nie chce go pouczac, i nawet nie sile się na rady co powinien zrobic, bo gdzie mi do doradzania mistrzowi Ale chciałbym byśmy sie choć nie dziwlili, ze przetrwał tylko troszke wymagali. Nie mozna zwalac problemów na kondycje, bo jesli takie [...]

[...] poszłam, bo się obudziłam zasmarkana i z gorączka, więc pomna tego, że ćwiczę dla zdrowia, a nie po to, żeby się wykończyć udałam się jedynie do pracy.. A potem do fryzjera, gdzie spędziłam 3,5 godziny.. No ale dziś:-D - Obudziłam się jak młoda bogini i przed 8.00 byłam na siłce... I wszystko byłoby idealnie, gdyby nie to, że okazało się że w [...]